Activités annuelles
Saison 2023-2024
Nom :
Activités adultes
Catégorie:
FORM +
Entraineur(s)/Animateur(s):
Jérémy RIVAUX
Complexe de gymnastique Eva SERRANO : Rue Fernand Pelloutier - ORLEANS | ||
Vendredi | 12h00 à 13h00 | Complexe de gymnastique Eva SERRANO |
10 place(s) disponible(s)
Offre #92668
235.00 €
Gymnastique basée sur la méthode APOR de Bernadette de Gasquet.
Cours dynamiques aux agrès et avec utilisation de petit matériel, sous forme de circuit training / HIIT / Tabata ...
Cours dispensé par un entraîneur diplomé GYM+ par la FFG.
Le cours s'adapte en fonction de chaque individu après un entretien et un questionnire individuel.