Entraînements

Saison 2026-2027
Nom : Activités Loisirs
Catégorie: Gym aux agrès mixte (2010 et avant)
Entraineur(s)/Animateur(s): Jérémy RIVAUX
Document(s): Licenciés mineurs - Questionnaire de santé et attestation FFG 2026-2027.pdf
Jeudi 19h30 – 21h30 Complexe de gymnastique Eva SERRANO Rue Fernand Pelloutier, ORLEANS
17 place(s) disponible(s)
Offre #176978
à partir de :
270.00 €

Cours de gym avec la pratique des différents agrès. Ce cours évolue de la façon suivante :

  • Échauffement général puis spécifique
  • Préparation physique générale et spécifique
  • Corps de séance sur les différents agrès (par ateliers)
  • Étirements / souplesse en fin de séance

 

ATTENTION : Un certificat médical est obligatoire pour les adultes désirant pratiquer cette activité

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