Activités annuelles

Saison 2024-2025
Nom : Activités Loisirs
Catégorie: Gym aux agrès mixte (2009 et avant)
Entraineur(s)/Animateur(s): Jérémy RIVAUX
Document(s): Licenciés mineurs - Questionnaire de santé et attestation FFG 2023-2024-page2.pdf
Complexe de gymnastique Eva SERRANO : Rue Fernand Pelloutier - ORLEANS
Jeudi 19h30 à 21h30 Complexe de gymnastique Eva SERRANO
1 place(s) disponible(s)
Offre #132503
à partir de
250.00 €

Cours de gym avec la pratique des différents agrès. Ce cours évolue de la façon suivante :

  • Échauffement général puis spécifique
  • Préparation physique générale et spécifique
  • Corps de séance sur les différents agrès (par ateliers)
  • Étirements / souplesse en fin de séance

 

ATTENTION : Un certificat médical est obligatoire pour les adultes désirant pratiquer cette activité

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